Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Juli 2021
|
74,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 20,6 kg.
Sisa: 4,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1481 kkal
|
Lemak: 61,63g | Prot: 67,55g | Karb: 162,25g.
Makan Pagi: Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Банан, Ecofood Арахисовая Паста, Delicados Мексиканские Лепешки Tortillas. Makan Siang: Мистраль Гречка Отварная, Печёночные аладьи. Makan Malam: Greenway Balancer Salted Caramel . Camilan/Lainnya: Dr. Korner Корнерсы Томат и Базилик, Степ Мороженое . lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan irina310588
|