Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Juli 2021
|
72,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,9 kg.
Sisa: 2,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1802 kkal
|
Lemak: 40,94g | Prot: 55,57g | Karb: 294,45g.
Makan Pagi: Nutella Nutella, K-Bio Toast-Brötchen Roggenmisch, Vitafit Orangensaft, Kaffee mit Milch. Makan Siang: Kaffee mit Milch, Ritter Sport Schokowürfel, Weight Watchers Chocolate Banana Cereal , Knorr Kräuter Soße, Krautsalat, Brauner Reis. Makan Malam: REWE Farfalle (Ungekocht), Tomaten, Pomito Passierte Tomaten, Schafskäse. Camilan/Lainnya: Kaffee mit Milch. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Haizahn
|