Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Juli 2021
|
51,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,3 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1560 kkal
|
Lemak: 59,52g | Prot: 78,56g | Karb: 181,12g.
Makan Pagi: Kaffee mit Milch, Alesto Nuts Royal Naturbelassen, Heidelbeeren, Chia-Samen, DM Leinsamen Geschrotet , DM Bio Weizen Kleie, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett. Makan Siang: Lieken Urkorn Fit & Vital Weizen, Milbona Saure Sahne, Rindfleischsuppe. Makan Malam: Radieschen, OceanSea Party-Garnelen, Senseo Cappuccino, Milbona Saure Sahne, Lauchzwiebeln, Dill, Gurke (mit Schale), Tomaten, Gelatelli High Protein Salted Caramel Cake Lower Sugar, Aprikosen. Camilan/Lainnya: Griesson Softcakes, Kaffee mit Milch, DeBeukelaer Cereola Hafer-Snack . lagi...
|
Kehilangan 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan AnnaSeifert82
|