Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Juli 2021
|
77 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,5 kg.
Sisa: 8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1783 kkal
|
Lemak: 51,28g | Prot: 56,16g | Karb: 189,79g.
Makan Pagi: Magerquark, Marmelade, Milchkaffee, Aldi Walnussbrötchen. Makan Siang: Reissdorf Kölsch, Milchkaffee, Weißbrot, Obstsalat, Gekochtes Ei, Gemischter Salat mit Dressing, Pommes Frites. Camilan/Lainnya: Roter Tafelwein, Banane. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Judda57
|