Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Juli 2021
|
36,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,6 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
573 kkal
|
Lemak: 15,75g | Prot: 63,57g | Karb: 43,23g.
Makan Pagi: Ehrmann Grand Cocktail Молочный Коктейль со Вкусом Соленая Карамель , Миндаль Миндаль, Парфэ Декор Кокосовая Стружка, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%. Makan Siang: Vasco Xbar Протеиновый Батончик со Вкусом Печенья, Огурец (с Кожурой). Makan Malam: Простоквашино Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Капуста Белокочанная, Зерница Лаваш Армянский, Куриная Грудка. Camilan/Lainnya: Vici Крабовые Палочки Пастеризованные, Рогачев Сгущенка, Ehrmann Grand Cocktail Молочный Коктейль со Вкусом Соленая Карамель , Россия Щедрая Душа Какао-Порошок, Изюм, Сухой Жареный Соленый Арахис, Магнит Банан, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%. lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan AlexiaYurina
|