Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Juli 2021
|
60,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,9 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1664 kkal
|
Lemak: 73,61g | Prot: 109,92g | Karb: 137,14g.
Makan Pagi: RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Ростик'c - KFC Кофе Капучино без Сахара 0,3, Домик в деревне Молоко 3,5%, Белое Золото Сыр Адыгейский из Козьего Молока, Пятерочка Нектарин , Power Pro Cube Zero , Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Тайская Дыня. Makan Siang: ФЭГ Капуста Квашеная "по-Деревенски", Пятерочка Яблоко Голден, Огурец (с Кожурой), Vici Лосось Слабосоленый, Куриная Грудка. Makan Malam: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Pretto Сыр Мягкий Маскарпоне, Перекресток Авокадо . Camilan/Lainnya: Иван-Поле Сироп со Вкусом Молочный Шоколад, Power Pro Cube Zero , Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Pretto Сыр Мягкий Маскарпоне, RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Nata_1313
|