Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Juli 2021
|
67,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,4 kg.
Sisa: 9,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3005 kkal
|
Lemak: 139,36g | Prot: 143,30g | Karb: 288,64g.
Makan Pagi: Mars Mars Max, Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L). Makan Siang: Mars Mars Max, Parmalat Молоко 0,5%. Makan Malam: Mars Mars Max, Parmalat Молоко 0,5%, Петелинка Куриная Грудка без Кожи. Camilan/Lainnya: Запеканка ПП, Janarat Икра Баклажановая по Домашнему, С Нашей Фермы Молоко 3,2%, Красная Цена Зефир Ванильный , Окей Пломбир Кленовый Грильяж. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan andreevagalina983
|