Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Juli 2021
|
60,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,7 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1649 kkal
|
Lemak: 65,32g | Prot: 105,48g | Karb: 157,64g.
Makan Pagi: Пятерочка Яблоко Голден, Лента Хлеб Матнакаш Армянский, RED Молочный Шоколад с Фундуком , Pretto Сыр Мягкий Маскарпоне, Chikalab Chikabar Coconut, Ростик'c - KFC Кофе Капучино без Сахара 0,3, Power Pro Cube Zero , Домик в деревне Молоко 3,5%. Makan Siang: Слобода Майонез, Капуста Тушеная без Масла, Кабачки, Винегрет без Масла, Обнинский Колбасный Завод Куриная Грудка Терияки. Makan Malam: Домик в деревне Молоко 3,5%, Самокат Камамбер. Camilan/Lainnya: RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Nata_1313
|