Daftar  |  Masuk

Jurnal Varyahangug, 21 Jul 21

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Juli 2021
43,1 kg Sejauh ini Berkurang: 7,5 kg.    Sisa: 0 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 21 Juli 2021:
1436 kkal Lemak: 50,85g | Prot: 79,98g | Karb: 163,70g.   Makan Pagi: Радость Вкуса Сыр Львиное Сердце , Яблоко, Банан, Томское Молоко Сметана 10%, Томское Молоко Творог 5%. Makan Siang: Агуша Полезный Перекус Рисовые Мини Хлебцы Груша, Колос Хлеб Чайный, Хлебозавод 4 Хлеб Чайный с Изюмом, Радость Вкуса Сыр Львиное Сердце, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Жареное Яйцо без Жира. Makan Malam: Колос Хлеб Чайный, Радость Вкуса Сыр Львиное Сердце, Активиа Творожно-Йогуртная с Малиной, Яблоко, Банан. Camilan/Lainnya: Фрутто Газировка. lagi...
Memperoleh 6,3 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan Varyahangug


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.