Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Juli 2021
|
77,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,2 kg.
Sisa: 2,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1522 kkal
|
Lemak: 70,17g | Prot: 59,88g | Karb: 154,13g.
Makan Pagi: Белое Озеро Сливки 60%, Сладкая Булочка, Грецкие Орехи, Чай с Молоком, Мёд, Каша Рисовая на Молоке, Сливочное Масло, Дружба Ватрушка с Творогом, Сахар, Кофе с Молоком. Makan Siang: Сахар, Петровский Хлеб Отрубной, Масло Подсолнечное, Свекла Вареная, Котлета Говяжья. Makan Malam: Чай с Молоком, Варенье, Творожная Запеканка. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan komV.82
|