Hallo liebe Mitschmelzer..90.5...33 kg weniger... ich kann es selbst nicht glauben. Bald ist die 8 vorne. Happy Habt einen schönen Tag
|
90,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 33 kg.
Sisa: 13,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1177 kkal
|
Lemak: 46,69g | Prot: 67,99g | Karb: 116,61g.
Makan Siang: Nektarinen, Zuckeraprikosen, Ener Bio Curry Mango Streichcreme, Grandessa Erdbeermarmelade, Milfina Butter , Friedrichs Bio-Lachs, Aldi Fitnessbrötchen. Makan Malam: Aldi Garnelen, Lachsfilet, Gut & Günstig Schwarze Bohnen , Golssener Frühlingskartoffelsalat mit Essig & Öl. lagi...
|
|
2395 kkal
|
Latihan:
Membersihkan - 1 jam, Istirahat - 15 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
Komentar
20 Jul 21 oleh anggota: Duchessdynamite
|
20 Jul 21 oleh anggota: Bunte Teller
|
20 Jul 21 oleh anggota: klengel66
|
20 Jul 21 oleh anggota: Jule Go !
|
20 Jul 21 oleh anggota: jamijo76
|
Wow, das ist fantastisch, ich hoffe Du fühlst Dich super und bist angemessen stolz auf Dich 👍👍👍
20 Jul 21 oleh anggota: SARAH JAHNKE
|
Vielen lieben Dank Euch Allen❗
Ich kann mich so noch gar nicht richtig sehen. Staune, wenn ich vor dem Spiegel stehe. Auch die Kleidung ist noch zu groß😂
20 Jul 21 oleh anggota: Mosass
|
Oh oh, Schnapszahl 😁: 33 Kilo 💪❣️ Hoffe du hast es begossen 😜.
20 Jul 21 oleh anggota: Ramisa1
|
Das ist so toll, ich freu mich mit dir.
20 Jul 21 oleh anggota: bauchtanz oma
|
Einfach nur toll was du schon geschafft hast. Glückwunsch und die 8 kann man ja schon sehen. 🤗👍🍾🙋♀️
20 Jul 21 oleh anggota: Süsse 60+
|
wow gratuliere 33kg weg ,ich bin erst bei 8 Kilogramm habe noch einen weiten Weg vor mir
20 Jul 21 oleh anggota: mischiko
|
Sagenhaft 👍👏😲🥳 Ich gratuliere dir zu diesem Erfolg! 🤗👍💐
20 Jul 21 oleh anggota: wesja1
|
Ihr seid wirklich sehr lieb. Dankeschön🌻
20 Jul 21 oleh anggota: Mosass
|
21 Jul 21 oleh anggota: hoogan
|
Genial du musst so stolz sein ❤️❤️
21 Jul 21 oleh anggota: alkfiue
|
21 Jul 21 oleh anggota: Running Stefan
|
21 Jul 21 oleh anggota: Running Stefan
|
Super Leistung, gratuliere. 🥳👍
21 Jul 21 oleh anggota: Chipsesser
|
mega gute Leistung 💪🏼💪🏼💪🏼💪🏼
21 Jul 21 oleh anggota: Jul-chen
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Mosass
|