Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Juli 2021
|
99 kg
Sejauh ini Berkurang: 16 kg.
Sisa: 4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1501 kkal
|
Lemak: 48,07g | Prot: 73,97g | Karb: 191,11g.
Makan Pagi: Carrefour Multifruits, Senseo Café, Candia Viva 10 Vitamines, Carrefour Coppa, Elle & Vire Beurre, Baguette. Makan Siang: Colombo de Poulet, Riz Basmati (Cuit). Makan Malam: Elle & Vire Beurre, Le Césarin Saucisson Sec, Baguette, Huile d'Olive, Carottes, Père Dodu Escalope Cordon Bleu de Dinde. Camilan/Lainnya: Mentos Fruit, Moulin de Valdonne Sirop d'orgeat. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Carammely
|