Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Juli 2021
|
113,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,3 kg.
Sisa: 13,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
611 kkal
|
Lemak: 14,10g | Prot: 62,73g | Karb: 58,87g.
Makan Pagi: Käse, Harry Toastbrot , Räucherlachs. Makan Siang: Karotten, Rote Paprika, Tomaten, Gurke (Geschält), Gut & Günstig Thunfisch Filets in Eigenem Saft & Aufguss. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan sven.wunsch
|