Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Juli 2021
|
72,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 33,6 kg.
Sisa: 6,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
140 kkal
|
Lemak: 2,76g | Prot: 19,14g | Karb: 10,60g.
Makan Siang: 雞胸肉, 小黃瓜, 好菇道 鴻喜菇, 甜椒, 好菇道 鴻喜菇, 全聯 洋蔥, 雅方 手工火鍋凍豆腐. lagi...
|
Kehilangan 11,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan c123456747
|