Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Juli 2021
|
86,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 24,5 kg.
Sisa: 1,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1510 kkal
|
Lemak: 43,63g | Prot: 103,66g | Karb: 171,48g.
Makan Pagi: Nescafé Café Soluble, Jacquet Maxi Jac' Nature. Makan Siang: St Michel Galettes Tout au Beurre, M'amour Confiture de Mangue , Bjorg Galettes de Riz Complet, Carrefour Thon Albacore au Naturel, Tomates, Savino Ail Doux au Basilic, Dame Besson Sauce Créoline. Makan Malam: Banane, Jacquet Maxi Jac' Nature, Oeuf, Escalope de Veau. lagi...
|
Kehilangan 7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan patrick69190
|