Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Juli 2021
|
54,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 19,4 kg.
Sisa: 2,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1300 kkal
|
Lemak: 28,41g | Prot: 80,77g | Karb: 144,37g.
Makan Pagi: Голубика, Малина, Labeta Глазурь Шоколад, Pilos Греческий Йогурт, Nutrend Оладьи. Makan Siang: Krahulik Мясо Копчёное ( Pršut Pečené ), Сладкий Красный Перец, Помидоры Черри, Ondoliva Масло, Лук, Шампиньоны, Campo Largo Гречка. Makan Malam: Голубика, Alesto Миндаль , Meggle Творог. Camilan/Lainnya: Emco Батончик, Красное Яблоко, Абрикос. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Natalja M
|