Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Juli 2021
|
108,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 41,2 kg.
Sisa: 8,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2484 kkal
|
Lemak: 91,07g | Prot: 114,99g | Karb: 236,78g.
Makan Pagi: Печень Куриная в Сметане, Barilla Спагетти Отварные, Вареное Яйцо, Помидоры, Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр, Авокадо Авокадо, Огурец (с Кожурой). Makan Siang: Грабли Боул с Курицей и Киноа, Бейкер Стрит Салат с Индейкой и Овощами. Camilan/Lainnya: Paulaner Пиво Светлое Нефильтрованное, Вино Красное Сухое, Шарлотка с Яблоками, Простоквашино Пломбир Отборный на Топленом Молочке. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan a1exiz
|