Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Juli 2021
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78,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,5 kg.
Sisa: 8,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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661 kkal
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Lemak: 19,40g | Prot: 35,81g | Karb: 85,26g.
Makan Pagi: Almighurt Pfirsich Maracuja, K-Bio Vollkorn-Haferflocken. Makan Siang: Milch 1,5%, REWE Hackepeter, Roggenbrot. lagi...
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Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
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Komentar
Pia... Guten Morgen... 👌😉
20 Jul 21 oleh anggota: dirk___
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Morgen Dirk 😄 alles gut bei dir ?
20 Jul 21 oleh anggota: diewahnsinnige86
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Alles top, habe Urlaub 😎 und bei dir?
20 Jul 21 oleh anggota: dirk___
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Morgen! 😁 Das läuft ja hier😁😁👍💪
20 Jul 21 oleh anggota: Katastro_Fee
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20 Jul 21 oleh anggota: diewahnsinnige86
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Liebe Pia... Das ist aber keine gute Kombi 😏 Wünsche dir gute Besserung 🤗
20 Jul 21 oleh anggota: dirk___
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20 Jul 21 oleh anggota: Katastro_Fee
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huhu, dachte ich schau mal vorbei und bring nen Gesundmacher-☕ vorbei 🤗😋🙌🍀
20 Jul 21 oleh anggota: Bürotiger123
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Danke ihr Lieben mal sehen wie lange das gut geht auf arbeit ist aber urlaubszeit sodass jeder gebraucht wird wie immer xD
20 Jul 21 oleh anggota: diewahnsinnige86
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Sejarah Berat Badan diewahnsinnige86
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