Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Juli 2021
|
95,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,5 kg.
Sisa: 8,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1157 kkal
|
Lemak: 47,46g | Prot: 70,76g | Karb: 112,42g.
Makan Pagi: Творожный Рулет, Бон Плезир Творожный Сыр, Каравай Лаваш Армянский. Makan Siang: Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Индилайт Стейк из Грудки Индейки, Фасоль Стручковая. Makan Malam: Хлебная Усадьба Хлеб Ржаной, Магнит Салат из Свежей Капусты с Огурцом и Горошком. lagi...
|
Kehilangan 1,8 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan mrfranky17
|