Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Juli 2021
|
71,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,1 kg.
Sisa: 1,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2570 kkal
|
Lemak: 127,48g | Prot: 167,67g | Karb: 180,95g.
Makan Pagi: All Stars Oatcake, Gut & Günstig Norvind Esrom, Bofrost Eiweissbrötchen. Makan Siang: Krini Artischockenherzen, Gut & Günstig Geflügel Wiener, Crepe Nutella. Makan Malam: Metzger Schweinehals, Gurkensalat. Camilan/Lainnya: NEOH CrossBar, Bofrost Big Exotic, Heidelbeeren, Mevgal Griechischer Joghurt 0%, Got7 Protein Chips Thai Sweet Chili. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Nala020512
|