Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Juli 2021
|
88,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 21,3 kg.
Sisa: 3,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3449 kkal
|
Lemak: 57,72g | Prot: 364,46g | Karb: 381,28g.
Makan Pagi: Schärdinger Landfrischkäse Leicht , Myprotein Impact Whey Isolate. Makan Siang: Salz, Wassermelone, Mais, Myprotein Impact Whey Isolate. Makan Malam: Dürüm Döner. Camilan/Lainnya: Airwaves Kaugummi Menthol Zuckerfrei, Wrigley's Orbit White Spearmint. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Mete.Kahraman
|