Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Juli 2021
|
82 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 12 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1267 kkal
|
Lemak: 53,66g | Prot: 88,99g | Karb: 109,44g.
Makan Pagi: Растворимый Кофе (из Порошка), Масло ГИ, Новокаша Овсяные Хлопья. Makan Siang: Магнит Баклажан, Олейна Подсолнечное Масло, Помидоры, Троекурово Голени Куриные Тушеные, Увелка Чечевица Зелёная, Polezzno Семена Амаранта, Масло ГИ. Makan Malam: Пятерочка Лук Репчатый, Хлеб мультик, Огурец (с Кожурой), Окраина Сало с Чесноком и Перцем, Помидоры, Помидоры, Филе в яйце. Camilan/Lainnya: Колбаса Сырокопченая "Гранд-Филе", Абрикос, Нектарин, Растворимый Кофе (из Порошка), Домик в деревне Молоко 2,5%. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan елена1104
|