Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Juli 2021
|
101,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,2 kg.
Sisa: 16,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1448 kkal
|
Lemak: 42,92g | Prot: 105,03g | Karb: 177,09g.
Makan Pagi: Кофе, Ичалка Сыр Российский, Ого Хлебцы Хрустящие с Луком, Белый Город Молоко 2,5%, Малина, Черника, Свитлогорье Творог Мягкий 4%. Makan Siang: Ого Хлебцы Хрустящие с Луком, Желтый Сладкий Перец, Свитлогорье Творог Мягкий 4%, Дымов Колбаса Сырокопченая Праздничная, Огурец (с Кожурой). Makan Malam: Суздальский Молочный Завод Кефир 1%, Огурец, Помидоры, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Camilan/Lainnya: Зеленый Чай, Малина, Черника. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan innazudina
|