Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Juli 2021
|
64,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,9 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1907 kkal
|
Lemak: 81,47g | Prot: 171,55g | Karb: 100,44g.
Makan Pagi: Б.Ю. Александров Сырок «Зефир» Глазированный в Темном Шоколаде, Клубника, Перекресток Авокадо , ВкусВилл Творог Обезжиренный 0,3%, ВкусВилл Йогурт 1,5%. Makan Siang: Chikalab Chikabar Coconut, Chikalab Chikabar Tiramisu, Помидоры Черри, Ларец Сыр с Чили и Паприкой, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Global Village Шампиньоны Королевские, ВкусВилл Яйцо Куриное. Makan Malam: Перекресток Семга, Перекресток Грейпфрут Красный, ВкусВилл Творог Обезжиренный 0,3%, ВкусВилл Йогурт 1,5%, Б.Ю. Александров Сырок Глазированный «Зефир» в Молочном Шоколаде с Ванилью. lagi...
|
Memperoleh 2,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Юлька-НЕжрулька
|