Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Juli 2021
|
65,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3308 kkal
|
Lemak: 99,07g | Prot: 190,74g | Karb: 404,52g.
Makan Pagi: Fage Yogurt Greco Total 0%, Barnhouse Krunchy Sun Cioccolato Fondente, Caffè Espresso, Pesca, Latte Parzialmente Scremato. Makan Siang: Biffi Pesto senza Formaggio, Principe Riso Basmati, Dodoni Feta, Zucchine. Makan Malam: Myprotein Omega 3, Melanzana, Sugo di Pomodoro, La Pasta di Camerino Hammurabi Pasta di Grano Monococco, Parmigiano (Grattugiato). Camilan/Lainnya: Milk Protein Milk Pro 20G , Banana, Enervit Soy Protein, Probios Fette Biscottate Integrali, Caffè Espresso. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan danielecokombi22
|