Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Juli 2021
|
73,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,1 kg.
Sisa: 5,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1597 kkal
|
Lemak: 65,44g | Prot: 96,82g | Karb: 154,21g.
Makan Pagi: Красный Октябрь Молочный Шоколад Украли Сахар, Bombbar Протеиновое Печенье Кокос, Сыр Маасдам, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Блины из Рисовой Муки, Кофе с Молоком. Makan Siang: Вязанка Сосиски Молочные, Картошка Печеная. Makan Malam: Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Camilan/Lainnya: Арбуз. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kristi.tonkix
|