Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Juli 2021
|
62,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,3 kg.
Sisa: 3,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1589 kkal
|
Lemak: 61,40g | Prot: 125,35g | Karb: 138,88g.
Makan Pagi: Ноль Грамм Низкокалорийный Сироп Вишня, Домик в деревне Молоко 2,5%, Красная Смородина, Дикси Арахис Жареный Соленый, Магнит Банан, Сарафаново Био Творог 5%. Makan Siang: Сельдерей, Укроп, Просто Здорово Семена Льна Коричневые , Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Мистраль Бурый Рис, Капуста Белокочанная, Куриное Филе, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Makan Malam: Каждый День Лимонад, Огурец (с Кожурой), Магнит Арбуз, Дым Дымыч Колбаса Элитная, Помидоры, Яйцо, Савушкин Продукт Творог 0%, Призма Яблоко Зеленое, Красная Смородина, Из Села Удоево Творог 0%. Camilan/Lainnya: Sula Леденцы без Сахара Лесная Ягода, Балпродукт Сыр Балпродукт, Балаково Хлеб Хлеб Украинский , Яблоко Зеленое, Дикси Арахис Жареный Соленый, Миндаль Миндаль, Балаковский Кондитер Вафельные Палочки . lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Маргарита Тенча
|