|
Focus on the trend :)
|
82,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,6 kg.
Sisa: 10,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
206 kkal
|
Lemak: 8,48g | Prot: 12,95g | Karb: 19,21g.
Makan Malam: Cooked Carrots, Brown Rice, Scallops. lagi...
|
|
2005 kkal
|
Latihan:
Istirahat - 16 jam dan 25 menit, Tidur - 7 jam dan 35 menit. lagi...
|
Memperoleh 2,9 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
19 Jul 21 oleh anggota: chesgreen
|
You nailed it man. You're going in the right direction, don't panic about the speed bumps!
19 Jul 21 oleh anggota: troutymctrouttrout
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Eral66
|