Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Juli 2021
|
64 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,5 kg.
Sisa: 1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
828 kkal
|
Lemak: 41,40g | Prot: 36,33g | Karb: 79,21g.
Makan Siang: Qualitá Feijão Carioca, Cenouras Cozidas, Peixe, Couve Refogada. Makan Malam: Italac Leite Condensado , Pipoca Branca (em Óleo). Camilan/Lainnya: Gallo Azeite Extra Virgem, Café com Leite Integral, Ovo Cozido. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan cienepink2
|