Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Juli 2021
|
57,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,3 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1415 kkal
|
Lemak: 40,82g | Prot: 110,78g | Karb: 151,73g.
Makan Pagi: Яйцо Куриное, Pure Protein Соевый Протеин, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Круглое Лето Варенье Малиновое , Летний День Молоко 3,2%, Каждый День Пастила Ванильная, Крыжовник, Геркулес Овсяные Хлопья Нежные. Makan Siang: Победа Шоколад Пористый Темный, Макароны с Фаршем, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Makan Malam: Абрикосы, Ого Отруби Ржаные, Куриное Филе Вареное, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Дикси Кабачок, Соленые Огурцы с Укропом, Янтарь Сыр Колбасный. Camilan/Lainnya: Творог (Обезжиренный), Pure Protein Соевый Протеин, Красный Октябрь Какао Порошок, Ашан Кокосовая Стружка, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Natty's Арахисовая Паста Крем. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Foodwork
|