Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Juli 2021
|
88,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,6 kg.
Sisa: 12,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1674 kkal
|
Lemak: 43,55g | Prot: 51,79g | Karb: 258,24g.
Makan Pagi: REWE Bio Fettarme H-Milch 1,5%, Kaffee, REWE Bio Honig-Dinkel, REWE Bio Schoko Müsli, Hamfelder Hof Vollmilch. Makan Siang: Ja! Erbsen, Alnatura Tomaten Stücke, Karotten, Ja! Sonnen-Mais, Tomatenmark, REWE Bio Couscous. Makan Malam: Diamant Zimt Zucker, Zimt, REWE Apfelmus, Nutella Nutella, Eierpfannkuchen. Camilan/Lainnya: Süßkirschen, Mandeln. lagi...
|
Kehilangan 6,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan V_anny
|