Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Juli 2021
|
53,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,5 kg.
Sisa: 1,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1551 kkal
|
Lemak: 63,64g | Prot: 73,38g | Karb: 169,49g.
Makan Pagi: Noiseraie Prali Nut, Prozis Confiture Abricot 0%, Nat & Vie Lait Amande sans Sucre, Poires, Isostar Clean Whey Protein Isostar Vanilla, Team Nutrition Crème de Riz Goût Cookie, Alpro Yaourt Nature à la Noix de Coco, Douceur du Verger Compote Pomme sans Sucres Ajoutes, Chef Blanc d'oeuf, Oeuf. Makan Siang: Lidl Framboise, Andros Gourmand & au Lait de Coco Végétal Brassé Vanille, Too Good Snack Poppé BBQ, Lidl Râpé 3 Fromages, Auchan Fromage Frais de Chèvre, Auchan Truite Fumée , Avocat, Mâche, Tomates, Épi d'or Muffins Complets. Makan Malam: Tartare Marque Tartare Noix et Éclats d'amandes, Fromage Brie, Picard Petit Pain aux Noix, Sojade Vanille, Cachet Dark Chocolate Noir, Lotus Speculoos (7,8g), Maille Huile d'olive Vierge Extra, Florette Batavia, Tomates, Concombre (Pelé), Tipiak Croûtons Croustillants Ail et Fines Herbes, Salakis Feta, Soy Tofou aux Herbes, Frichti Salade Pastèque Menthe Feta. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan sissouetfifi
|