Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Juli 2021
|
71,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,5 kg.
Sisa: 11,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
622 kkal
|
Lemak: 26,46g | Prot: 38,64g | Karb: 61,44g.
Makan Malam: Maicih Macaroni, Jambu Air, Tahu Isi, Bayam Dimasak (dari Segar), Nasi Putih. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan wardhani_erni
|