Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Juli 2021
|
66 kg
Sejauh ini Berkurang: 6 kg.
Sisa: 3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2577 kkal
|
Lemak: 80,27g | Prot: 196,35g | Karb: 257,84g.
Makan Pagi: Maca, Arcor Surtido Diversión, Azúcar, La Serenísima Leche Descremada, Café. Makan Siang: Huevo Duro, Carrefour Lomitos de Atún al Natural, Molino Cañuelas Aceite de Girasol Alto Oleico, Arroz Blanco, Pata Muslo. Makan Malam: Pata Muslo, Pata Muslo. Camilan/Lainnya: Tía Maruca Crackers Salvado , Banana, Huevo Frito, Riera Tostadas de Mesa. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lucas0392
|