Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Juli 2021
|
95 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,7 kg.
Sisa: 15 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1168 kkal
|
Lemak: 31,85g | Prot: 187,14g | Karb: 21,21g.
Makan Pagi: Огурец (с Кожурой), Ламбер Сыр Ламбер 50%, Сваренное Вкрутую Яйцо. Makan Siang: Огурец (с Кожурой), Филе Индейки. Makan Malam: Вареное Яйцо, Воздушный Рис, Куриное Филе, Салат из Помидоров и Огурцов. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan aandrey87
|