Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Juli 2021
|
53,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,6 kg.
Sisa: 7,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
455 kkal
|
Lemak: 12,48g | Prot: 11,75g | Karb: 75,57g.
Makan Pagi: Kelly's Fitness Club Çıtır Müsli Çikolatalı, Susamlı Simit. Makan Siang: Nescafe Sütlü Köpüklü, Buono Sütlü Çikolata. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan irems__
|