Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Juli 2021
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82,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,2 kg.
Sisa: 8,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1462 kkal
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Lemak: 47,58g | Prot: 53,51g | Karb: 197,45g.
Makan Pagi: Lidl Lait Demi Écrémé , Primevère Tartine Doux, Ovomaltine Chocolat en Poudre, Jacquet Pain de Mie Complet. Makan Siang: Charles & Alice Compote Pommes sans Sucres Ajoutés , Uncle Ben's Riz Paella au Poulet et Chorizo. Makan Malam: Lidl Lait Demi Écrémé , Francine Farine de Blé Complète, Oeuf, Lidl Ratatouille. Camilan/Lainnya: Primevère Tartine Doux, Pain Blanc. lagi...
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2058 kkal
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Latihan:
Latihan Perut - 15 menit, Google Fit - 23 jam dan 45 menit. lagi...
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Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
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 Komentar
Merci Karisoli bonne journée aussi 😊
19 Jul 21 oleh anggota: candyneige1103
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19 Jul 21 oleh anggota: candyneige1103
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Génial Candyneige aller sa diminue encore je suis trop content pour toi passes une bonne après-midi
19 Jul 21 oleh anggota: Nlono7700
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Merci Nlono bonne après midi 😊
19 Jul 21 oleh anggota: candyneige1103
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Elle sera bonne je vais aller dans ma piscine avec mes petits-enfants toute l’après-midi et je vais manger un bel ananas avec mes petits-enfants et encore une belle après-midi à toi aussiCandyneige 😘
19 Jul 21 oleh anggota: Nlono7700
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Tu sembles avoir trouvé ton rythme. C'est cool ! 👍
19 Jul 21 oleh anggota: sugar.007
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Super Candy 👍👌 bonne journée et bonne continuation 🙂 biz
19 Jul 21 oleh anggota: Apoamaury
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Merci Sucar, merci Apo bonne après midi 😊
19 Jul 21 oleh anggota: candyneige1103
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Sejarah Berat Badan candyneige1103
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