Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Juli 2021
|
79,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2378 kkal
|
Lemak: 84,80g | Prot: 97,00g | Karb: 318,74g.
Makan Pagi: Изюм (без Косточек), Мистраль Злаковый Коктейль, Мистраль Гречневые Хлопья, Банан, не Молоко Гречневое Классическое Лайт 1,5%. Makan Siang: Хлеб Черный, Окрошка с Курицей, Гречка Отварная, Печень Куриная в Сметане. Makan Malam: Чай с Медом, ВкусВилл Медовик Традиционный, Салат Овощной со Сметаной, Котлеты куриные. Camilan/Lainnya: Холодный Кофе со Сливками и Сахаром. lagi...
|
Kehilangan 1,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Maksim Mikosha
|