Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Juli 2021
|
68,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,7 kg.
Sisa: 3,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2555 kkal
|
Lemak: 76,71g | Prot: 129,30g | Karb: 178,49g.
Makan Pagi: Ehrmann Протеиновый Пудинг , Картошка Печеная, Куриные Голени с Кожей. Camilan/Lainnya: Сахар, Coffee Like Капучино (400мл), Апероль Шприц, Mama Roma Куриное Филе на Гриле с Сыром Горгонзола в Соусе Песто, Додо Пицца Пицца Четыре Сыра. lagi...
|
Kehilangan 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Murder1209
|