|
Сегодня утром был рыбный день, расскаленная сковородка, форель которую родители не успели украсть в лес, по минутке с каждой стороны для корочки, а внутри она ещё сырая, в соевый соус макнул, огурчик с огорода откусил, красота.
|
41,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,9 kg.
Sisa: 0,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
917 kkal
|
Lemak: 14,42g | Prot: 148,43g | Karb: 42,51g.
Makan Pagi: Барс Тунец Натуральный Филе, Форель. Makan Siang: Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Куриное Филе. Makan Malam: Картошка Вареная, Творог (Полностью Обезжиренный). lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|