Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Juli 2021
|
90 kg
Sejauh ini Berkurang: 12 kg.
Sisa: 30 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1268 kkal
|
Lemak: 21,35g | Prot: 35,45g | Karb: 237,41g.
Makan Pagi: Ultra Jaya Sari Kacang Hijau, Sania Minyak Goreng, Telur, Kacang Panjang Hijau, SuperIndo Lada Putih Bubuk, Ajinomoto MSG, Garam, Gula Pasir, Sania Tepung Terigu, Bakso Ikan, Jagung, Ubi Goreng, Ubi Jalar (Manis), Kue Nagasari. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 2895218980804991
|