Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Juli 2021
|
65,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 19,3 kg.
Sisa: 8,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
961 kkal
|
Lemak: 43,68g | Prot: 57,21g | Karb: 88,77g.
Makan Pagi: Кофе, Малина, Молоко Кокос, Овсяная Каша на Молоке, Елизавета Хлеб Вафельный, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Монетка Сыр Творожный Сливочный. Makan Siang: Помидоры, Куриная Печень, Зеленый Лук, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой). Makan Malam: Помидоры, Огурец (с Кожурой). lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan a.lisik
|