Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Juli 2021
|
71,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,4 kg.
Sisa: 11,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
968 kkal
|
Lemak: 33,78g | Prot: 34,04g | Karb: 139,17g.
Makan Pagi: Kurma, Nasi Kuning, Telur Dadar, House Of Organix Black Chia Seeds, Greenfields Low Fat Milk, Pisang. Makan Siang: Air Kelapa, Kerupuk Makanan Ringan, Otak-Otak, Indomie Rasa Ayam Bawang. Makan Malam: Jambu Air. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan wardhani_erni
|