Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Juli 2021
|
81 kg
Sejauh ini Berkurang: 11 kg.
Sisa: 2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1013 kkal
|
Lemak: 31,22g | Prot: 55,57g | Karb: 128,06g.
Makan Pagi: Bolo Mole, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Queijo Mozzarella, Pão Integral, Café com Leite Desnatado. Makan Siang: Peixe Empanado Frito, Purê de Batata feito com Leite (de Batata Fresca), Beterraba Cozida, Batata Doce Cozida. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Leka06
|