Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Juli 2021
|
60,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,9 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1203 kkal
|
Lemak: 48,60g | Prot: 36,51g | Karb: 157,27g.
Makan Pagi: Café com Açúcar, Minnas Broa de Fubá Caseira, Mamão. Makan Siang: Pizza de Queijo de 36 cm (Massa Fina), Pizza de Queijo. Makan Malam: Cacau Show Tablete de Chocolate Amargo 70%, Minnas Broa de Fubá Caseira, Nescau Nescau com Leite. Camilan/Lainnya: Laranjas. lagi...
|
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan criskumpel
|