Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Juli 2021
|
81,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,0 kg.
Sisa: 10,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
385 kkal
|
Lemak: 13,72g | Prot: 22,88g | Karb: 42,71g.
Makan Malam: Great Value Organic Black Beans , Gallo Salame All Natural Uncured Pepperoni , Progresso Light Chicken Vegetable Rotini Soup. lagi...
|
|
1990 kkal
|
Latihan:
Istirahat - 15 jam dan 50 menit, Tidur - 8 jam dan 10 menit. lagi...
|
Kehilangan 4,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Eral66
|