Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Juli 2021
|
89,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 19,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
865 kkal
|
Lemak: 35,22g | Prot: 84,55g | Karb: 46,61g.
Makan Pagi: Pure Protein Протеиновое Печенье, Кофе (из Молотых Зерен), Кот де Франс Молоко 2,5%, Натурово Варёная Свёкла, Каждый День Сельдь Филе в Масле. Makan Siang: Курица на Пару, Огурец (без Кожуры). Makan Malam: Каравай Шаверма с Курицей. lagi...
|
Memperoleh 3,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan l0velyL
|