Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Juli 2021
|
81,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,8 kg.
Sisa: 7,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1234 kkal
|
Lemak: 40,89g | Prot: 45,39g | Karb: 175,02g.
Makan Pagi: Eti Popkek. Makan Siang: Dost Meyveli Yoğurt, Salçalı Makarna. Makan Malam: Etli Mantı. Camilan/Lainnya: Algida Keyif, Yeşil Elma, Sütaş Ayran, Salatalık (Soyulmuş), Kırmızı Domates. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan tr_asln
|