Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Juli 2021
|
70,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,7 kg.
Sisa: 6,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1247 kkal
|
Lemak: 51,26g | Prot: 64,30g | Karb: 135,13g.
Makan Pagi: Philadelphia Räucherlachs mit Dill, Edeka Bio Räucherlachs, Kaffee, Zucker, Lieken Urkorn Roggenbäcker. Makan Siang: Sushi Tobiko (mit Lachs und Avocado), Sushi Big California (~). Makan Malam: Salat 16.07.21, NAD Pute mit Pilze und Gemüse. Camilan/Lainnya: Seeberger Walnusskerne, Lidl Plattpfirsich, Süßkirschen. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan NadiiaTK
|