Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Juli 2021
|
80 kg
Sejauh ini Berkurang: 25 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1635 kkal
|
Lemak: 58,51g | Prot: 75,58g | Karb: 201,18g.
Makan Pagi: Батон, Огурец (с Кожурой), Яйцо, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Помидор Сливка, Первым Делом Мед Разнотравье . Makan Siang: Первым Делом Мед Разнотравье , Село Зеленое Сметана 15%, Vita Творог Обезжиренный 1.8%, 365 Дней Джем Малиновый. Makan Malam: Adrenaline Rush Adrenaline Game Fuel, Snickers Сникерс. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan M.Zhmrk
|